занимается йогой, инструктор первого уровня по кундалини-йоге
Аптечка туриста
30.09.2016АПТЕЧКА ТУРИСТА
Независимо от того, на один день или несколько недель запланировано ваше путешествие, обязательно берите с собой походную аптечку. Когда все средства спасения организма, тщательно подобранные и упакованные, лежат в рюкзаке – о них, обычно, и не вспомнишь. Но, как правило, если лекарства оставить дома, они непременно понадобятся в дороге.
Итак, что нужно учитывать, собирая аптечку?
Во-первых, всегда отдавайте предпочтение тем лекарственным препаратам, которыми вы уже пользовались и в эффективности которых вы не сомневаетесь. Во-вторых, все лекарства положите в одну коробку (можно купить для этого специальную аптечку) и позаботьтесь об её герметичности, иначе многие препараты в случае соприкосновения с водой могут прийти в негодность. Проследите, чтобы на всех лекарствах были видны названия, а также присутствовали инструкции по их применению. Все стеклянные бутылочки лучше обмотать пластырем, чтобы не разбились при падении или ударе.
Какие лекарства вам могут понадобиться?
1. Перевязочные материалы
бинты стерильные и нестерильные
бинт эластичный
пластырь в рулоне и бактерицидный
антисептические салфетки
вата
2. Антисептики при порезах, ранах и ожогах
перекись водорода
йод или зеленка
марганцовка
фурацилин
пантенол - мазь
3. Болеутоляющие и жаропонижающие лекарства, спазмолитики
нурофен
анальгин
солпадеин
цитрамон
но-шпа
4. Лекарства от аллергии
супрастин
диазолин
фенистил – гель (от укусов насекомых)
5. Лекарства от диареи и болезней желудка
уголь активированный
левомецитин
имодиум
смекта
мезим или фестал
регидрон
6. Лекарства от простудных заболеваний
терафлю
антигриппин
пиносол, називин - спреи от насморка
Гексорал от боли в горле
лазолван, линкас – сиропы от кашля
7. Сердечные и успокаивающие препараты
валидол
валериана
Кроме этого, обязательно возьмите с собой средства, защищающие от комаров и клещей, а также солнцезащитный крем. Хорошего вам отдыха!
Текст: Богдан Зорин
Также рекомендуем прочитать:
Как выбрать туристический рюкзак
Собираемся в поход: что взять с собой
Пеший туризм
Сафари в Индии: страх и восхищение
Солнечные ожоги
|
Tweet | 0 |
Диана (18.06.13 18:14)
Ответить
Настя (17.07.13 23:55)
Ответить
Андрей (13.12.13 17:54)
Ответить
Варвара (19.01.14 13:55)
Ответить