Главная
Спорт
Активный отдых
Путешествия
Психология.jpg)
занимается йогой, инструктор первого уровня по кундалини-йоге
Результаты всех опросов
Где вы предпочитаете заниматься спортом?
1. Хожу в тренажерный зал / фитнес-клуб (21)
2. Предпочитаю домашние тренировки (14)
3. Посещаю спортивные секции (12)
4. Люблю спорт на свежем воздухе (пробежки, велосипед и т.п.) (15)
5. Я не занимаюсь спортом (2)
В чем заключается ваш здоровый образ жизни?
1. Регулярно занимаюсь спортом (47)
2. У меня нет вредных привычек (21)
3. Правильно питаюсь (9)
4. Закаливаюсь (16)
5. Регулярно хожу на медосмотры (4)
6. Я не веду здоровый образ жизни (4)
Как вы относитесь к запрету курения в общественных местах?
1. Положительно. Я считаю, что количество курильщиков от этого сократится (40)
2. Положительно. Пассивное курение опасно для здоровья (36)
3. Эта ситуация мне безразлична (5)
4. Отрицательно. Этот запрет ущемляет права курильщиков (4)
5. Отрицательно. Достаточно разеделения на курящую и не курящую зоны (11)
6. А что, разве запрещают? (7)
Каким зимним видом спорта вы занимаетесь?
1. Беговые лыжи (67)
2. Коньки (54)
3. Горные лыжи (31)
4. Сноуборд (29)
5. Хоккей (16)
6. Другой вид спорта (16)
7. Зимние виды спорта не для меня (16)
Как вы планируете провести новогодние каникулы?
1. Поеду отдыхать в жаркие страны (5)
2. Отправлюсь в экскурсионный тур за рубеж (0)
3. Собираюсь на горнолыжный курорт (6)
4. Планирую активный отдых дома: санки, лыжи, коньки, прогулки (38)
5. Планирую пассивный отдых дома: есть, лежать у телевизора (21)
6. Собираюсь на тур- базу, за город (6)
Что вы собираетесь обязательно сделать в 2013 году?
1. Вести здоровый и активный образ жизни (60)
2. Бросить курить или избавиться от другой вредной привычки (30)
3. Попробовать что-нибудь экстремальное: дайвинг, парашют, сплав и т.п. (16)
4. Отправиться на отдых в страну, о которой давно мечтали (25)
5. Оторвать себя от дивана и заняться спортом (27)
6. Сходить в туристический поход (18)
Какой спортивный инвентарь вы используете во время тренировок?
Обруч (19)
Скакалка (14)
Гантели (27)
Тренажеры (34)
Мяч (26)
Не использую вообще ничего (7)
Что вам мешает заниматься спортом
Ничего не мешает, я регулярно занимаюсь спортом (62)
Отсутствие свободного времени (34)
Отсутствие денег на оплату спортзала или спортивного инвентаря (29)
Отсутствие желания и/или мотивации (33)
Где вы планируете провести летний отпуск?
1. Проведу отпуск на морском побережье (36)
2. Поеду на Байкал (32)
3. Буду наслаждаться местными красотами (Арахлей, Арей, Алханай) (49)
4. Отдохну в санатории (14)
5. Планирую побывать в других городах России. (24)
5. Планирую побывать в другой стране (25)
Какой вид физической активности вы предпочитаете, когда наступают первые зимние морозы?
1. Продолжаю заниматься уличными видами спорта; катаюсь на лыжах, сноуборде, коньках. При таких физнагрузках никакой мороз не страшен! (30)
2. Отдаю предпочтение регулярным тренировкам в тренажерном зале. Сохраняю физическую форму к теплому сезону. (18)
3. Хожу в бассейн; занятия там тренируют мышцы, закаляют иммунитет, теплая вода дарит приятные воспоминания о лете. (16)
4. Занимаюсь дома. Делаю комплекс упражнений на разные группы мышц, тренируюсь с помощью домашних тренажеров. (16)
5. Зимой я превращаюсь в диванного жителя. Когда за окном мороз, ни о каком спорте даже думать не хочется. (20)
Какую цель вы ставите перед собой в 2014 году
1. Попробовать какой-нибудь экстремальный вид спорта (24)
2. Сходить в туристический поход (10)
3. Совершить восхождение на горную вершину (8)
4. Сплавиться по реке (8)
5. Регулярно заниматься спортом (50)
6. Избавиться от вредной привычки (29)
7. Побывать в экзотической стране (20)
Как вы защищаете себя от эпидемии гриппа?
1. Своевременно сделал прививку (10)
2. Принимаю витамины, иммуномодуляторы (29)
3. Доверяю народным методам: мёд, лимон, травяные чаи (19)
4. Закаливаюсь, регулярно занимаюсь спортом (48)
5. Реже выхожу из дома, не посещаю массовые мероприятия (24)
6. Ношу маску (7)
7. Никак не защищаю себя (31)
Как вы следите за своим весом?
1. Сижу на диете (24)
2. Регулярно занимаюсь спортом (78)
3. Не кушаю после 18 часов (12)
4. Исключаю из рациона сладости, хлеб, жареное (36)
5. Никак не слежу (27)
6. У меня нет проблем с весом (41)
Какой вид физической активности вы предпочитаете в теплое время года?
1. Плаваю (в бассейне или в открытых водоемах) (27)
2. Занимаюсь в тренажерном зале, хожу в фитнес-клуб (33)
3. Бегаю, много гуляю на свежем воздухе (60)
4. Хожу в туристические походы (16)
5. Катаюсь на велосипеде, роликах или скейтборде (47)
6. Играю в бадминтон, пляжный волейбол или другие групповые игры (24)
7. Не занимаюсь спортом (26)
Какому виду физической активности вы отдаете предпочтение?
1. Уделяю больше времени кардиотренировкам (17)
2. Предпочитаю силовые тренировки (24)
3. Совмещаю силовые нагрузки и кардиотренировки (44)
4. Занимаюсь танцами (14)
5. Предпочитаю командные виды спорта (14)
6. Не люблю спорт (11)
Соблюдаете ли Вы какие-либо диеты?
1. Нет, я не сторонник диет, предпочитаю спорт (87)
2. Нет, кушаю всё, что хочу (94)
3. Слежу за своим питание, выбираю здоровую пищу (74)
4. Сажусь на диету, когда набираю лишние килограммы (36)
5. Регулярно придерживаюсь различных диет (44)
Как вы предпочитаете бороться с осенней депрессией?
1. Активно занимаюсь спортом. Это меня поддерживает в тонусе (44)
2. Больше времени провожу на свежем воздухе, ловлю каждый лучик солнца (22)
3. Принимаю витамины, слежу за полноценным и здоровым питанием (6)
4. Высыпаюсь! Хорошее средство от депрессии - здоровый, полноценный сон (31)
5. Никак не борюсь. Живу во власти хандры (33)
6. А что такое осенняя депрессия? Чувствую себя бодрым и счастливым! (66)
