занимается йогой, инструктор первого уровня по кундалини-йоге
Что взять в поход?
13.08.2015СОБИРАЕМСЯ В ПОХОД: ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ?
Количество необходимых в походе вещей зависит, в первую очередь, от того, сколько дней вы собираетесь провести в лесу, горах или на воде, а также от сложности вашего маршрута и времени года. Количество одежды, продуктов и необходимого снаряжения будет значительно меньше, если вы отправляетесь в путь летом и всего на сутки. Будьте готовы к тяжелому рюкзаку, если планируете в холодное время года провести на природе, к примеру, 3-4 дня.
Основные вещи
Основа любого похода – это, конечно же, рюкзак. Для однодневного похода выбирайте рюкзаки объемом 15 – 35 литров и шагайте налегке. Если вы планируете выход из дома на несколько дней, то объем рюкзака должен составлять от 55 до 140 литров. Помните, что если вещи будут неправильно сложены или рюкзак будет не удобным, то положительных эмоций от похода вы точно не получите.
Для однодневного похода вы без спальника вполне обойдетесь, но если планируете заночевать в лесу – обязательно берите его с собой, а также каремат (коврик, пенка) под него. Количество палаток берите с расчетом на идущих в поход. В двухместной вполне помещаются трое человек, в трехместной – четверо. Чем легче будет ваша палатка, тем лучше. Не забудьте взять с собой накидку на рюкзак и дождевик на случай, если пойдет дождь. Всегда берите с собой спички, зажигалку или средства для разведения костра, налобный фонарик и набор металлической или пластмассовой посуды (кружка, миска, ложка и нож). В зависимости от того, какой планируется поход, возможно, вам необходимы котелки и таганок.
Одежда для похода
Обувь в этом перечне поставим на первое место, потому что от того, насколько она будет удобна, зависит и скорость движения, и ваше хорошее самочувствие. Самым подходящим и правильным вариантом походной обуви являются не новые, а достаточно разношенные и удобные кожаные трекинговые ботинки, обладающие рифленой подошвой, низким каблуком и плотно обхватывающие голеностоп. Кладите в рюкзак обязательно несколько пар носков. Штаны и куртка должны быть легкими, прочными, желательно ветрозащитными и водоотталкивающими, важно, чтобы одежда не сковывала ваших движений. Не забудьте свитер или теплую кофту, головной убор – кепку, бандану, косынку или шапку (в зависимости от времени года). Ну и, конечно, запасной комплект одежды в многодневных походах просто необходим.
Важные мелочи
Независимо от того, на сколько дней запланировано ваше путешествие, обязательно берите с собой походную аптечку. Не забудьте средства личной гигиены, деньги, фотоаппарат и видеокамеру, мобильный телефон, нитки с иголкой. Захватите с собой документ, удостоверяющий личность или сделайте его ксерокопию. Возьмите с собой компас. Но не забывайте, что можно выбраться из леса, ориентируясь и на природные приметы. Сосны способны указать направления света: на южной стороне у них в солнечную погоду выделяется большое количество смолы, а северная сторона после дождя обладает более темным цветом. Пни, валуны и отдельно стоящие деревья также могут быть полезны: трава с северной стороны отличается большей свежестью и прохладой. Привлечь на помощь можно и муравьев, располагающих свои жилища обычно на южной стороне деревьев.
Хорошего вам похода!
Текст: Богдан Зорин
Также рекомендуем прочитать:
Как выбрать туристический рюкзак
Аптечка туриста
Пеший туризм
Сафари в Индии: страх и восхищение
Солнечные ожоги
|
Tweet | 0 |
Юрий (26.08.13 11:30)
Ответить
алиса (17.10.13 19:36)
Ответить
Димитрия (10.06.14 15:51)
Ответить
Дарина (07.07.14 16:04)
Ответить