Первый сайт Забайкальского края о спорте,
туризме, здоровом образе жизни
>

Анемия: пополняйте дефицит железа

05.11.2014

АНЕМИЯ: ПОПОЛНЯЙТЕ ДЕФИЦИТ ЖЕЛЕЗА!

В древности полагали, что душа находится в наших венах. Сейчас взгляды изменились, но до сих пор качество крови считается одним из мерил нашего здоровья. Врач высшей категории, заслуженный работник здравоохранения Читинской области, врач-гематолог краевой консультативной поликлиники при краевой клинической больнице Людмила Авдеева рассказала Zab-active.ru, что нужно делать, если организм посылает сигналы о развивающейся или уже имеющейся анемии.

Zab-active.ru: Людмила Борисовна, расскажите, пожалуйста, что такое анемия и как проявляется это заболевание?

Л.А.: Анемия или малокровие – это заболевание, характеризующееся низким содержанием в крови красных телец (эритроцитов) и гемоглобина в единице объема крови. Гемоглобин разносит кислород ко всем тканям и органам. При снижении уровня гемоглобина появляются соответствующие клинико-гематологические симптомы: головокружение, шум в ушах, «мушки» перед глазами, одышка, учащенное сердцебиение, утомляемость, снижение работоспособности, бледные кожные покровы. Не редки сонливость, слоение и ломкость волос и ногтей, извращения вкуса, когда хочется съесть мел, известь, сырые мясо и крупы. Анемия больше свойственна женщинам, особенно после родов, на фоне беременности и при различных гинекологических заболеваниях, сопровождающихся кровопотерями.

Анемия – это не самостоятельное заболевание, это симптом при различных заболеваниях: желудочно-кишечного тракта, гинекологических, онкологических и других. Как раз эти заболевания выявляют врачи уже по своему профилю – язвенная болезнь желудка, миома матки и так далее.

Zab-active.ru: Анемия – это наследственное или приобретенное заболевание? Каковы самые распространенные причины ее возникновения?

Л.А.: Это приобретенное заболевание, в редких случаях оно бывает наследственным. Как правило, если дефицит железа был у мамы, то и ребенку уже внутриутробно железа не хватает. Анемия проявляется чаще у девушек, когда начинается менструальная функция, у мальчиков – в подростковый период, когда быстро увеличивается костно-мышечная масса.

Zab-active.ru: Людмила Борисовна, какие лекарства применяются для лечения анемии?

Л.А.: Надо определить, чего не хватает в организме: железа, витамина В12 или имеются другие причины анемии. Надо исследовать уровень железа в крови, уровень витамина В12. Общий анализ крови включает в себя все показатели красной крови, то есть общий анализ крови позволяет выявить анемию. Исходя из этого, врачом назначаются соответствующие препараты.

Zab-active.ru: Как можно создать подушку безопасности? Может, стоит в профилактических целях употреблять какие-то определенные продукты?

Л.А.: Важно употреблять в пищу продукты, которые содержат железо –говядину, свинину, рыбу, молочную продукцию, то есть белковую пищу. Железо содержится и в голубике, жимолости, яблоках и гранатах, гречке, свекле. Но это не значит, что если вы будете употреблять эти продукты, то анемия вылечится сама собой. Важно употреблять продукты как средство пополнения запасов железа в организме, но при развитии анемии главное –  лечение. Добавлю, что люди, которые хотят стать вегетарианцами должны понимать, что обрекают себя на анемию, так как лишаются почти всех продуктов, содержащих железо. Сейчас дети увлекаются чипсами и напитками, не едят мясо, это тоже способствует развитию малокровия.

Zab-active.ru: Применяется ли переливание крови при анемии?

Л.А.: Чаще анемия лечится железосодержащими препаратами в таблетированных формах, в капсулах или в растворах, употребляемых внутрь. В редких случаях препараты железа применяются в виде внутривенных или внутримышечные инъекций. Переливание крови – это фактически пересадка тканей. Оно применяется строго по показаниям.

Zab-active.ru: В Забайкалье наблюдается йододефицит, а что касается анемии,  как выглядит картина по этому заболеванию?

Л.А.: У нас в крае анемия встречается достаточно часто, как и в России, и в мире.

Л.А.: Zab-active.ru: Людмила Борисовна, например, у меня сегодня повышенный пульс и повышенное давление, а завтра все в норме. Показатели крови могут также меняться?

Л.А.: В данном случае такого нет. Могут быть разумные колебания в разные дни, но такого, что сегодня есть анемия, завтра – нет, быть не может.

Zab-active.ru: Можно ли вылечить анемию, поменяв образ жизни? Например, сев на диету или начав заниматься спортом?

Л.А.: Занятия спортом сложны при наличии анемии, так как мышцам требуется повышенное количество кислорода, который, как я уже говорила, доставляется с помощью гемоглобина.

Zab-active.ru: Что вы посоветуете нашим читателям?

Л.А.: Хотя бы один раз в год обязательно проходите медицинские осмотры! При наличии каких-то симптомов: одышка, сердцебиение, повышенная утомляемость, вялость  –  делайте анализ крови. Нередко при появлении этих симптомов обращаются, в первую очередь, к кардиологу, а оказывается, что это не болезнь сердца, а анемия.

Zab-active.ru: Спасибо за беседу!



0 Опубликовать в своем блоге livejournal.com

Miracle (26.06.16 04:16)

Thanks for taking the time to discuss this, I feel strongly about it and love reading more on this topic. If possible, as you gain expertise, would you mind updating your blog with more inmirfatoon? It is extremely helpful for me.

Ответить

Bubbi (26.06.16 10:52)

Geez, that's <a href="http://zbrricc.com">unbieeevabll.</a> Kudos and such.

Ответить

Krystallynn (27.06.16 10:50)

Ya learn sohinmetg new everyday. It's true I guess! http://mzpfioflbfm.com [url=http://esqoav.com]esqoav[/url] [link=http://iysiybsd.com]iysiybsd[/link]

Ответить

Midge (28.06.16 09:03)

That's a brilliant answer to an <a href="http://ixiicew.com">ineintsterg</a> question

Ответить

Ireland (28.06.16 18:05)

You've impesrsed us all with that posting! http://lhbyecf.com [url=http://htzgojgtin.com]htzgojgtin[/url] [link=http://mmolavgknf.com]mmolavgknf[/link]

Ответить

Комментарий к этому материалу:

Имя:
Текст комментария:
Введите число: