Главная
Спорт
Активный отдых
Путешествия
Психология.jpg)
занимается йогой, инструктор первого уровня по кундалини-йоге
Сахарный диабет: возможность предотвратить
22.03.2013
САХАРНЫЙ ДИАБЕТ: ВОЗМОЖНОСТЬ ПРЕДОТВРАТИТЬ
Еще за полторы тысячи лет до нашей эры древние египтяне в медицинском трактате «Папирус Эберса» описывали сахарный диабет как самостоятельное заболевание. Великие врачи Древней Греции и Рима неустанно размышляли об этой загадочной болезни, а лекарь Аретаиус придумал ей название «диабет», что означает «протекаю, прохожу сквозь». Болезнь, которой уже несколько веков, к сожалению, не щадит больных и в веке нынешнем. Об этой болезни, а главное, о профилактике заболевания, корреспонденту zab-active.ru рассказала главный диабетолог края, заместитель главного врача краевой клинической больницы Наталья Николаевна Ключерева.
Zab-active: Наталья Николаевна, расскажите, что говорит статистика о заболеваемости сахарным диабетом в Забайкальском крае?
Н. Н.: Надо сказать, что в Забайкальском крае заболеваемость сахарным диабетом несколько ниже, чем в целом России и выше, чем по Сибирскому федеральному округу при диабете типа 1. В то же время ежегодно количество больных увеличивается, к примеру, в 2012 году больных стало на 946 человек больше по сравнению с 2011 годом.
Zab-active: Объясните, что же такое сахарный диабет?
Н. Н.: Сахарный диабет - это нарушение всех видов обмена и, в первую очередь, углеводного. Когда у больного недостаточно инсулина (гормона поджелудочной железы, который расщепляет глюкозу в организме) или, когда достаточно инсулина, но глюкоза не усваивается клеткой, она начинает накапливаться в крови. И по мере накопления глюкозы в крови, в первую очередь, нарушается углеводный обмен, а потом уже присоединяются нарушения всех других видов обмена.
Когда нарушается углеводный обмен, сахар накапливается все больше и больше. У молодых людей (первый тип заболевания) это приводит к коме, а у людей старшего возраста (второй тип заболевания) появляются так называемые сосудистые осложнения, то есть изменения со стороны мелких сосудов - глаз, почек, нервной системы, и крупных сосудов – мозга, сердца. К сожалению, зачастую признаки заболевания выявляется только при осложнениях, когда слепнут глаза, немеют руки и ноги, происходит инфаркт или инсульт.
Zab-active: То есть диабет – это приобретенное заболевание?
Н. Н.: Диабет – это наследственное заболевание. Поэтому очень важно следить за здоровьем тем, у кого болел кто-то из родственников или у кого родился крупный ребенок весом от четырех килограмм и более.
В то же время, если человек ведет здоровый образ жизни, у него нет провоцирующих факторов (ожирение, не злоупотребляет сладким, алкоголем, не курит), то он может и не заболеть диабетом. Вызвать к жизни так называемый «ген сахарного диабета» может и малоподвижный образ жизни.
Zab-active: По каким признакам можно определить появление болезни?
Н. Н.: Если у больного есть явные признаки диабета, то он проявляется с характерными клиническими симптомами – жажда, сухость во рту, учащенное мочеиспускание, общая и мышечная слабость, повышенный аппетит, зуд кожи (особенно в области гениталий у женщин), сонливость, повышенная утомляемость, плохо заживающие раны.
Если это диабет первого типа или так называемый «юношеский диабет», то этот процесс заболевания протекает очень быстро и нередко заканчивается тем, что больной может впасть в диабетическую кому. Если заболевание протекает у человека старшего возраста (это диабет второго типа), он развивается постепенно, но симптомы присутствуют те же, нередко такой диабет выявляется, когда имеются осложнения заболевания.
Zab-active: К каким осложнениям может привести заболевание?
Н. Н.: Это сосудистые, так называемые макроангиопатии: атеросклероз сосудов головного мозга, приводящий к инсульту; атеросклероз сердечных сосудов, заканчивающийся ишемической болезнью сердца, инфарктом миокарда; атеросклероз периферических артерий, в том числе артерий нижних конечностей. Вторая большая группа осложнений - микроангиопатия (поражение мелких сосудов). Это касается нижних конечностей с развитием «синдрома диабетической стопы», при которых появляются язвы, гнойно-некротические поражения, диабетическая ретинопатия (снижение зрения, вплоть до слепоты), нейропатия (снижение чувствительности, сухость и шелушение кожных покровов, боли и судороги в конечностях) и нефропатия (поражение почек с нарушением их функции). Эти осложнения называют поздними. Еще есть острые осложнения - это диабетическая, гиперосмолярная или лактоацидотическая комы. И как результат неадекватного лечения и поведения больного - гипогликемическая кома.
Zab-active: Современный ритм жизни зачастую не оставляет времени на поход к врачу. Если такая возможность появилась, к кому следует обратиться?
Н. Н.: По поводу опасений в отношении сахарного диабета надо идти к терапевту, еще лучше - к эндокринологу. В любом случае необходимо сдать анализ крови на сахар. Особенно следует позаботиться о своем здоровье людям старше 40 лет.
Zab-active: Наталья Николаевна, может, есть рецепты народной медицины для профилактики заболевания?
Н. Н.: В народной медицине никаких рецептов нет - это не та болезнь, которую можно лечить травами! Есть общепринятые правила – это здоровый образ жизни! Главное – чем раньше выявлено заболевание, если выявлено на стадии отсутствия осложнений, тем оно легче лечится и более благоприятно протекает.
Zab-active: А что делать сладкоежкам? Как им обойтись без сахара?
Н. Н.: Углеводы имеются во всех продуктах, но человеку, если он опасается за свое здоровье, желательно не употреблять рафинированных, так называемых, быстроусвояемых углеводов (сахара, конфет, тортов). Вместо перечисленных продуктов лучше использовать фрукты, ягоды. Для замены сахара есть сахарозаменители.
Zab-active: Укрепление иммунитета является одним из способов профилактики сахарного диабета?
Н. Н.: Безусловно.
Zab-active: В России по степени риска на каком месте находится диабет?
Н. Н.: Не только в России, но и во всем мире сахарный диабет по смертности стоит на третьем месте после сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.
Zab-active: Что вы посоветуете нашим читателям?
Н. Н.: Главное, ведите здоровый образ жизни, поддерживайте вес, соответствующий росту, не курите и не злоупотребляйте алкогольными напитками. Естественно, в меру кушайте сладости, добавьте в свой рацион больше фруктов и овощей. Здоровое питание очень важно в профилактике этой болезни. Не менее важны и регулярные физические нагрузки: больше двигайтесь, гуляйте, ходите в бассейн, бегайте, занимайтесь фитнесом! Генов сахарного диабета сегодня существует несколько видов, они разные. Но ученые открыли пока еще не все гены. Эта болезнь – сахарный диабет – в полной мере пока не изучена. Поэтому, берегите свое здоровье, не будите в себе «ген сахарного диабета»! Будьте здоровы!
|
|
Tweet | 0 |
|
Wednesday (26.06.16 04:18)
Ответить
Lenna (26.06.16 10:52)
Ответить
Bryson (26.06.16 19:55)
Ответить
Magda (27.06.16 00:11)
Ответить
Githa (27.06.16 02:38)
Ответить
Affinity (27.06.16 10:50)
Ответить
Matei (27.06.16 20:24)
Ответить
Latrice (28.06.16 03:15)
Ответить
Mircea (28.06.16 03:20)
Ответить
Delores (28.06.16 10:00)
Ответить
Suzyn (28.06.16 18:05)
Ответить
Tuesday (28.06.16 22:14)
Ответить
Kelenna (29.06.16 05:34)
Ответить
Xannon (29.06.16 05:38)
Ответить