Уход за волосами

08.04.2013

УХОД ЗА ВОЛОСАМИ: КОГДА КОСА ТОЛЬКО РАДУЕТ

Всегда было интересно, кому же все-таки в голову пришли такие ловкие и точные народные поговорки. «Коса-девичья краса» - сложно выразиться более емко! Ведь на самом деле, состояние и внешний вид волос – это оправа нашей, женской, красоты. Как бы дорого и стильно вы ни были одеты, отглажены с иголочки, намакияжены-наманикюрены – больные, тусклые, ломкие, секущиеся, торчащие как попало волосы одним махом испортят все впечатление. Стилисты не устают говорить о том, что ухоженность и опрятность начинаются именно с головы!

Волосы – еще и индикатор здоровья организма. Любое негативное воздействие – стресс, плохая экология, курение, авитаминоз – немедленно на них отражается. Плюс ваша шевелюра серьезно страдает от кондиционеров, фена, отопительных приборов, перепада температур в зимнее время, солнечного излучения летом, покрасок, использования укладочных средств – да от чего она, бедная, только не страдает! Даже если вам повезло от природы с крепким, так сказать, волосяным здоровьем, это не повод расслабляться. Ухаживать за косами не так и сложно, однако, только аккуратность в этом деле позволит без особых усилий всегда выглядеть на пять с плюсом. А вот без ежедневной заботы, от случая к случаю, от разочарований не спасут никакие дорогостоящие салонные процедуры.

Совсем просто, но очень важно

Элементарная гигиеническая процедура,  мытье волос, на самом деле - одна из важнейших составляющих ухода за шевелюрой. Вроде как ничего сложного – намылил, прополоскал, готово. Ан, нет! Огромное значение имеет, чем вы моетесь. И я не о марке и стоимости шампуня. Самое главное в выборе моющего средства – то, как его воспринимают ваши волосы. Иногда шампуни одной линейки, но с разными компонентами могут давать сильно различающийся результат. Если после мытья волосы становятся непослушными, тускловатыми, слипаются или электризуются – это однозначно не ваш шампунь! Средства для мытья подбираются методом проб и ошибок: когда шевелюра блестит, отлично укладывается и держит форму – шампуню стоит дать зеленый свет. Отметим, что специалисты рекомендуют давать волосам «отдых» даже от самого подходящего и благотворно влияющего средства. По очень простой причине – голова (кожа и волосы) привыкает к составу шампуня, и он уже не может воздействовать столь же эффективно. Пару недель (раз в несколько месяцев) мойтесь, например, детским шампунем, а потом с легкой душой возвращайтесь к своему любимцу. Результат будет заметен.

Не пренебрегайте использованием кондиционера или тающей маски для волос, это сделает волосы более гладкими, их легче расчесывать. Однако, не стоит наносить питательное средство на всю длину волос, начиная от корней – так они быстро станут жирными. Оптимально «удобрить» волосы от середины длины.

Еще один важный принцип: не мойте волосы чересчур горячей водой. Даже просто горячей не стоит, лучше теплой, а в самом конце ополосните их прохладной. Чрезмерно высокая температура воды может усиливать выпадение волос, иссушивая их структуру. А вот холодная водица приглаживает внутренние чешуйки волоса, придавая гладкость и здоровый блеск. Весьма полезно ополаскивать шевелюру травяным отваром, к примеру, из крапивы. Волосы станут пышными и послушными. Что касается частоты мытья головы – это уже личное дело каждого. Современные и правильно подобранные  шампуни не наносят никакого ущерба коже головы и волосам. Обязательно учитывайте тип волос – жирные требует более частого мытья, сухие ровно наоборот, поскольку тускнеют и истончаются.

Волосы желательно регулярно подстригать, ну, или хотя бы подравнивать кончики – раз в два-три месяца. Так они будут выглядеть более живыми и здоровыми, поскольку первыми истончаются и сохнут как раз кончики волос.

Старайтесь не подвергать лишний раз шевелюру воздействию ветра, солнца и мороза. Носите головные уборы. И старайтесь избегать резких перепадов температур – например, когда выходите из тепла на морозную улицу.

Аксессуары и волосы

Обладатели длинных волос со мной согласятся, что выбор правильной и удобной расчески – дело тонкое. Не пользуйтесь металлическими! От эксплуатации подобных – сплошные минусы, волосы электризуются, травмируется их структура, страдает кожа головы. Самый лучший вариант – хорошая деревянная расческа или щетка из натуральной щетины. Нет особенных возражений и против пластмассовых изделий. Расчесывать волосы тоже нужно правильно, особенно удлиненные. Их чешут, начиная с кончиков и постепенно поднимаясь к корням. Часто в нетерпении мы начинаем «продирать» расческой спутавшиеся волосы. Этого делать категорически нельзя! Если, конечно, вас не пугает перспектива ломких и секущихся волос. Тем же чревато и расчесывание мокрых волос – они цепляются за расческу и сильно растягиваются.

Избегаем травм

Да-да, волосы частенько страдают от «бытовых» травм. Стремясь выглядеть стильно, мы чего только с ними не делаем – сушим феном, вытягиваем утюжками, накручиваем на термобигуди и плойки. Увы, нередко без этих манипуляций не обойдешься, однако, снизить вредоносное воздействие можно. Например, не сушить волосы сразу после мытья, дав им естественным образом подсохнуть. А уже завершать укладку с помощью фена на режиме «холодный воздух». Термобигуди можно заменить на папильотки, сегодня их ассортимент впечатляющ – можно найти бигуди любого диаметра и фактуры. Перед использованием плойки или щипцов для выпрямления старайтесь использовать термозащитный спрей, он питает волосы, облегчает расчесывание.

Холим, лелеем и питаем

Некоторым везунчикам хватает запаса природного здоровья и минимального ухода, чтобы волосы выглядели отменно. Однако, если вы регулярно используете фен, укладочные средства и, уж тем более, красите свою шевелюру, стоит регулярно подпитывать силы волос. Например, масками. Косметологическая промышленность сегодня предлагает широчайший выбор всевозможных составов для разных целей: увлажнить сухие, подсушить жирные, подпитать нормальные, решить проблемы комбинированных типов волос. Много чего полезного с оправой женской красоты делают в специализированных салонах. Однако, это требует вложений, и иногда немаленьких. Если времени и средств на это у вас в бюджете нет, вполне можно обойтись домашними процедурами – при регулярном подходе эффект вас порадует. Как вариант, чередуйте профессиональные и народные средства. Несколько масок для примера:

1. Кефирная. Просто и доступно! Слегка подогрейте кефир и нанесите минут на 40 на волосы, затем вымойте голову обычным шампунем. Отлично питает и увлажняет.

2. Хлебная. Черный хлеб заваривается кипятком, получившаяся кашица наносится на волосы на 15 минут. Затем их необходимо ополоснуть хлебным квасом и промыть теплой водой. Процедуру повторять несколько раз в месяц, и волосы станут меньше выпадать!

3. Медовая. Эту маску очень хвалят, как рецепт для получения пышных и шелковистых волос. Применять рекомендуется пару раз в неделю. Смешиваете две чайные ложки меда, столько же алоэ и две чайные ложки касторового (как вариант - репейного) масла. Полученную смесь втираете в кожу голову, тепло укутываете полотенцем и ходите так примерно час. Затем шевелюру нужно ополоснуть теплой водой. Результат впечатлит!

4. Коньячная. Прекрасное средство для увеличения объема волос. Ингредиенты – соль, мед и коньяк. Всего берем по стакану, смешиваем и настаиваем в темном месте в течение двух недель. Затем в течение трех недель, по три раза в неделю делаем маску: наносим смесь на волосы на час и смываем теплой водой, без шампуня.

Впрочем, питание имеет значение не только наружное. На здоровье волос огромное влияние оказывает то, что мы съедаем. Сладости, мучное, жирное, жареное напрямую влияют на их жирность или, напротив, сухость, а также блеск, силу. А вот зерновые культуры, мясо, рыбу, кисломолочные продукты, бобовые, овощи и фрукты волосы очень любят, растут при такой диете как на дрожжах.

 Пусть ваша коса вас радует!

Текст: Тая Теплая

Tweet

0