Главная
Спорт
Активный отдых
Путешествия
Психология.jpg)
занимается йогой, инструктор первого уровня по кундалини-йоге
Анна Ворсина
06.07.2014
Тем, что молодые и хрупкие девушки сегодня идут в совершенно не свойственные слабому полу сферы, сегодня, наверное, мало кого удивишь. Мы привыкли к парашютисткам, хоккеисткам, гонщицами даже к женскому регби. Совсем не увлечение жестким видом спорта (а каратэ киокусинкай, о котором пойдет речь, считается именно таким) удивляет в нашей героине. Поражает при всем этом абсолютная доброжелательность и отсутствие даже намека на агрессию. В гостях у Zab-active.ru – выпускница читинской школы №48 Анна Ворсина – неоднократный призер и победительница соревнований Дальневосточного и Сибирского федеральных округов, чемпионка Всероссийских игр боевых искусств в Анапе и бронзовый призер Первенства Европы по каратэ киокусинкай 2014 года.
Zab-active.ru: Анна, как началось увлечение каратэ?
А.В.: В школе открылась секция каратэ. А у меня тогда было много свободного времени. И я решила – почему бы не походить? Это было в 2006 году, когда училась в четвертом классе. Cтала заниматься сначала просто, чтобы время убить.Потом – первые соревнования, и я поняла, что это очень интересно! Понравилось, затянуло. Конечно, сначала было тяжело, но я очень быстро привыкла к нагрузкам.
Zab-active.ru: Еще какой-то спорт есть в твоей жизни?
А.В.: Равнозначного увлечению каратэ – нет. Было бы очень сложно совмещать. Меня звали в легкую атлетику. Я достаточно хорошо бегаю, среди девочек в школе быстрее меня никого нет. Учитель физкультуры является тренером по легкой атлетике, она меня приглашала к себе заниматься. Но я отказалась: нужно было выбирать между этим и каратэ, а я свой выбор сделала уже давно.
Zab-active.ru: Каратэ киокушинкай считается самым жёстким. Ты согласна?
А.В.: Этот вид каратэ действительно жесткий. Если даже посмотреть на бой: люди дерутся, можно сказать, насмерть. Ломают себе все: ребра, руки… Мне пока удалось избежать серьезных травм: дети до 18 лет выступают в специальной защите. Но я уже перешла в старшую группу (в конце июня Анне исполнилось 18 лет – ред.).
Zab-active.ru: Страшно выступать без экипировки?
А.В.: Нет, я уже пробовала выступать без экипировки. Было время, что у меня не было соперниц - девочек такого небольшого возраста и такого маленького веса. И мне пришлось как-то участвовать в городских соревнованиях в категории женщин. Правда, дралась с нашими же девочками, но все же… Кулаки себе разбила. Но это нормально. На тех соревнованиях один бой я выиграла, а в спаррингах за первое-второе места не удалось справиться с взрослыми соперницами.
Zab-active.ru: У боксеров, к примеру, принято перед боем иногда даже угрожающе высказываться. Каратэ – тоже боевое искусство. Вы как-то общаетесь с соперником?
А.В.: Я вообще стараюсь перед боем рядом с соперником не находиться. Нататами со мной ни разу не было ситуации, когда бы соперник пытался мне что-то сказать. Каратэ – менее агрессивный спорт, чем бокс, где позволительно высказывать друг другу угрозы. Мы показываем все делом, а не словом: деремся очень жестко. А после боя принято, не важно – проиграл ты или победил, подойти к сопернику, пожать руку и поблагодарить.
Zab-active.ru: Как часто проходят тренировки?
А.В.: Перед соревнованиями мы тренируемся шесть раз в неделю. В обычное время – четыре раза в неделю. Тренировки проходят один раз день по полтора-два часа. Это и спарринги, и работа с лапами, и общефизическая подготовка. Рассказывать о каких-то специфических для каратэ вещах, наверное, скучно. Приведу пример одного из упражнений, трудность которого оценит каждый. Делаем мы его, чтобы укрепить ноги и дыхание. На тренировочную площадку выкатывают огромные колеса от грузовых машин, кладут на землю, мы же должны запрыгивать-спрыгивать.
Zab-active.ru: Каков твой уровень владения искусством каратэ?
А.В.: У меня сейчас зеленый пояс (шестой по счету). Сдала на него в марте прошлого года. Для моего возраста это нормальный уровень. Конечно, на соревнованиях большого масштаба я видела, когда у спортсменов и в 12 лет есть уже коричневые пояса (это выше меня через пояс). Как-то встречала мальчика 16-17 лет – обладателя черного пояса. Была очень удивлена: принято, что только после 18 лет можно такой получить. Раньше – это уже слишком, считаю. На счет себя думаю – торопиться некуда, вся жизнь впереди, успею.
Zab-active.ru: От чего зависит получение того или иного пояса?
А.В.: От результатов соревнований и тех, что покажешь на экзамене: техника ударов, общефизическая подготовка. К примеру, 70 раз нужно отжаться на кулаках. На последнем моем экзамене нам нужно было наносить традиционный удар с прыжка ногой в голову, перепрыгнув при этом скамейку.
Zab-active.ru: Расскажи о своих спортивных достижениях.
.jpg)
А.В.: Самые крупные – это вторые места на соревнованиях Сибирского федерального округа в 2012 и 2013 годах, третье место на состязаниях Дальневосточного федерального округа в 2013 году, в этом же году - первое место на Всероссийских Юношеских Играх Боевых Искусств в Анапе. И последнее достижение – бронза на Первенстве Европы в Болгарии. Это были первые мои соревнования такого уровня и, конечно, оставили много впечатлений. Проходил турнир в середине мая в городе Варна. Мы очень долго готовились к нему, настраивались только на победу. Участники соревнований представляли 20 стран. От Забайкальского края нас выступало трое (я, мой тренер Лариса Викторовна Попова и Елизавета Ананьина), и все мы вернулись с призовыми местами! Хочу отметить, что все мои победы – это заслуга моих родителей и тренера.
Zab-active.ru: Какие твои ближайшие соревновательные планы?
А.В.: Думаю, пока на соревнования высокого уровня не ездить. Перешла в другую категорию – будет тяжело. Первые мои соревнования, скорее всего, будут городские. Буду заново начинать покорять вершины. Потом, как рассчитывает моя тренер, поеду на Кубок Байкала. Это молодежные состязания, среди спортсменов с 18 лет до 21 года, так сказать, специально для тех, кто только перешел во взрослую категорию – чтобы попробовали свои силы, не боялись выступать. Потому что, конечно, обидно, что тебя из-за неопытности все выигрывают. Там я себя попробую, и потом уже буду смотреть по обстоятельствам: если будут победы, возможно, поучаствую в соревнованиях Сибирского и Дальневосточного округов.
Zab-active.ru: Как ты оцениваешь развитие каратэ в крае и есть ли поддержка этого вида спорта властями?
А.В.: Конечно, в какой-нибудь, например, Перми, где хорошая школа каратэ, отличные условия. Допустим, сам центр каратэ там – здание в несколько этажей. Мы же занимаемся в маленьком зальчике, в подвальном помещении. Хотя инвентарь у нас очень хороший: мы привозим его из Москвы, Японии. А условия… Как космонавты занимаемся. Зал маленький, народу много, окошечки крошечные.
Что касается поддержки. Финансируют нам поездки только на Первенство и Чемпионат Сибирского федерального округа и России. На турниры более высокого уровня приходится ездить за свой счет. После Европы на мир я не поехала. И не только из-за физической усталости. Это тяжело финансово – платить за все опять бы пришлось из семейного бюджета.
Zab-active.ru: Лето – пора отдыха для тебя?
А.В.: Пора интенсивных тренировок! В этом году поеду в лагерь «Жемчужина», где будут проходить сборы. Кто-то поедет на Байкал, на международные сборы, но у меня не получается из-за выпускного в школе. На озере я была в прошлом году. Жили в палатках на берегу. Особенно запомнилась местная погода. Никогда не забуду ветер, который называется «сарма». Нас по приезду сразу предупредили – палатки прибивайте к земле насмерть, потому что их как парашют надувает и уносит в Байкал. Но палатку мы ставили сами - девочками. Конечно, ничего толком не закрепили. Хорошо, что догадались камнями придавить. И вот началась сарма (по информации Википедии, скорость этого ветра может достигать 40 м/с, а иногда и 60 м/с, при этом деревья выворачивает с корнем, срывает крыши с домов и сбрасывает домашний скот с берега в озеро – ред.). Было страшно – мы первый раз с таким столкнулись. Палатку нашу расплющило, как блин. Поставили внутрь палку, в результате порвали внутреннюю ткань. Хорошо, что это было в последние дни лагеря, которые доживали мы кое-как. А вообще было весело: три тренировки в день – разминки, зарядки и долгие кроссы, после которых, уставший от бега и жары, прямо в одежде – в Байкал…
Zab-active.ru: Те умения, которые ты получаешь на тренировках, приходилось использовать в жизни?
А.В.: Слава Богу, нет. Вообще, у нас принято никогда не провоцировать и не начинать драку. Лучше поговорить с человеком, но применять то, что умеешь, - только в самых крайних случаях. Если мне когда-то придется пользоваться в жизни приемами каратэ, то я, скорее всего, пару раз ударю, а потом убегу. Бегать я тоже хорошо умею (улыбается).
Zab-active.ru: Есть у тебя желание попробовать еще что-то экстремальное в жизни?
А.В.: Пока желание только одно – прыгнуть с парашютом. Родственница моя это сделала, и я загорелась!
Zab-active.ru: Какие у тебя планы на будущее, и какое место в нем будет занимать спорт?
А.В.: Я собираюсь стать инструктором по карате. Но, думаю, спорт в моей жизни будет стоять все-таки на втором месте. На первом же всегда есть и останутся родные и близкие.
|
|
Tweet | 0 |
|
Jacki (26.06.16 21:28)
Ответить
Cayden (27.06.16 08:50)
Ответить
Debra (28.06.16 03:06)
Ответить
Mitch (29.06.16 05:26)
Ответить