Главная СтатьиДВИЖЕНИЕ

Стрельба из лука

Стрельба из лука

СТРЕЛЬБА ИЗ ЛУКА: ОСТРЫЙ ГЛАЗ И ТВЕРДАЯ РУКА

В Забайкальском крае этот вид спорта традиционно развит, поскольку стрельба из лука – национальная бурятская забава. Борьба барилдаан, конные скачки и «луковые» побоища – непременный атрибут любого значимого события или праздника у представителей этой народности. Так что, у бурят хорошо стрелять из лука – дело чести, в традиционных семьях этому учат с детства. На хорошем примере воспитываются и сыны и дочери других национальностей, коих в Забайкалье хватает. В общем, стрельба из лука для забайкальцев – не пустой звук. Чего только стоят такие имена, как Баир Бадёнов, Тимур Тучинов, Софья Гончарова.

Пара фактов из истории вопроса

Что такое стрельба из лука, представляет, наверное, каждый школьник – это вид спорта, в котором с помощью лука спортсмен бьет стрелами по мишеням с таблицей очков, на дальность или точность. Побеждает тот, кто в итоге набирает больше очков, лидер может определяться как в личном, так и в командном зачетах. Как уже отмечалось, история у стрельбы из лука многовековая – его использовали как оружие в борьбе с противником и как инструмент для успешной охоты. Есть даже научно доказанные данные о том, что лук и стрелы человек освоил еще в Каменном веке! Официальное же существование стрельбы из лука  как спорта началось в средние века, некоторые историки утверждают, что проводились официальные соревнования между стрелками из ружей и лучниками. В 1900 году стрельба из лука была включена в олимпийские виды спорта.

Почти через 60 лет, в сентябре 1957 года МОК принял огорчительное для всех поклонников лука решение – стрельба из лука была признана необязательной для олимпийской программы. И, все-таки, справедливость восторжествовала: уже в 1965 году лук был восстановлен в правах, а в 1972 – вновь включен в обязательную программу Олимпийских игр.

Кстати говоря, международные единые правила проведения соревнований по стрельбе из лука появились где-то в промежутке между этими важными событиями: их разработали в 1931 году в Польще, а в международную Федерацию стрельбы из лука – FITA – вошли 5 стран. До этого, в начале XX-го века, лучники состязались в нестандартных дисциплинах (50, 60, 80 ярдов и других).

Интересно, что в СССР стрельба из лука стала популярной в 60-х годах прошлого века, крупные центры по развитию этого вида спорта появились в Москве, Средней Азии, Закавказье и, что особенно приятно и значимо, в Забайкалье. Как говорится, курс был задан!

Правила игры

К единому стандарту правила стрельбы из лука привели в 1931 году, но с тех пор они неоднократно менялись. Например, в середине 1980-х организаторы соревнований попытались добавить зрелищности и динамики, введя дуэльные поединки по олимпийской системе. В 1988 году Олимпийские игры были доукомплектованы командными соревнованиями по стрельбе из лука. Претерпевают изменения правила и сегодня, лук приближается к биатлону в подсчете очков по принципу «попал – не попал».

Международные соревнования по стрельбе из лука проводятся для различных типов оружия – блочного и классического, под открытым небом и в помещении. Дистанции между спортсменом и мишенью измеряются в метрах. Стандарт сегодня такой: в помещении, как для мужчин, так и для женщин – 18 и 25 метров; на открытом воздухе – 30, 50, 70, 90 метров для мужчин, 30, 50, 60, 70 метров для женщин.

Согласно стандартам FITA, стрельба проходит сериями, по три или шесть стрел. На три стрелы предусмотрено две минуты, а на шесть, соответственно, четыре. Стреляют по специальным мишеням с концентрическими разноцветными кругами, стандартный размер мишени – 122 сантиметра. Щит под мишенью сделан из такого материала, чтобы стрела застревала в нем очень надежно, обычно он наклонен к земле под углом в 10-15 градусов.

Центр мишени – «десятка», в которой есть еще кружочек вдвое меньшего размера – «яблочко». Попадание в «яблочко» может стать решающим аргументом в спорных ситуациях равенства счета по очкам, либо при регистрации мировых рекордов. Стоит отметить, что если стрела задевает так называемый габарит (границу круга), спортсмену присуждается большее из двух возможных значений очков.

Специалисты отмечают, что в последние годы дисциплины по стрельбе из лука становятся все более разнообразными. Но неизменным остается общий порядок – сначала проводится квалификационный круг для всех спортсменов, а затем, среди лучших, уже разыгрывается победа. Именно так организованы чемпионаты России, Европы и мира. В зависимости от регламента, остается конкретное четное число участников или команд (16, 32, 64 и т.д.) Кстати говоря, на Олимпийских играх разыгрывается всего четыре комплекта медалей, и только в классическом луке на дистанции 70 метров, в личном и командном зачетах.

Безопасность

При занятиях стрельбой лука нельзя забывать, что потенциально это – смертельно опасное оружие. Если вы впервые берете в руки лук, не пытайтесь сразу натянуть тетиву, можете пораниться или нанести вред окружающим. Официально запрещено направлять лук (даже в шутку, даже без стрел) в людей, категорически нельзя стрелять вертикально вверх. Будь то тренировка или официальные соревнования, начинать метать стрелы или проходить к мишеням можно лишь только после команды судей или ответственных за тренировку.

Чем полезен

Во-первых, вопреки досужим заблуждениям, стрельба из лука дает хорошую нагрузку и отлично развивает разные группы мышц – рук, ног, спины, живота, формируя мышечный корсет. Во-вторых, тренируется дыхательная и сердечнососудистая системы, ведь спортсмен задерживает дыхание на время серии выстрелов. В-третьих, это невероятная психологическая закалка. Лучник должен быть выдержанным, уметь держать себя в руках, купируя волнение и мандраж, ведь от твердости его руки напрямую зависит результат. Вы становитесь более собранным, внимательным, решительным. И, конечно, дисциплинированным, иначе в стрельбе из лука результатов не добиться.

Текст: Катя Кабаж

Tweet

0

Комментарий к этому материалу:

Имя:
Текст комментария:
Введите число: