Главная СтатьиДВИЖЕНИЕ

Слэклайн

Слэклайн

СЛЭКЛАЙН: ГИБКОЕ ЧУДО

Поразительное настало время, я вам скажу. Буквально каждый новый день приносит что-то новое, яркое, необычное. Лично для меня открытием этого лета стал слэклайн. Погодите возмущаться, вполне допускаю, что он радует вас не год и не два, но в моей-то жизни он возник именно нынешним летом! Переломным моментом, когда внимание за слэклайн зацепилось и отцепляться наотрез отказалось, стал ролик в одной из телепрограмм. Что вытворяли парни на натянутой между двумя деревьями то ли резинке, то ли стропе – профессиональные гимнасты рыдают в платочек! Слэклайнеры в ролике резвились американские, но я быстро выяснил, что и в нашей стране слэклайн уверенно набирает популярность. Что же за зверь такой этот слэклайн?

На гибкой линии

Эта забава – по-настоящему народная, поскольку проста и доступна фактически всем желающим. Слэклайн (slackline) дословно переводится с английского как «прогибающаяся линия». Энтузиасты натягивают между деревьями или столбами специальную прорезиненную ленту – стропу, она очень легкая и отлично растягивается, независимо от силы натяжения, будь то несколько сотен килограммов или несколько тонн.

Слэклайн при первом знакомстве многим отдаленно напоминает хождение по канату. Основное сходство здесь больше в том, что освоение азов в слэклайне и хождении по канату проходит примерно одинаково. Слэклайнер при желании может освоить канат, а канатоходец – победить слэклайн. Однако, и отличия довольно серьезные: канат сам по себе значительно тяжелее  и очень сильно натянут, настолько, что по ощущениям при ходьбе похож на бордюр. Он почти недвижим, потому канатоходец старательно держит над канатом центр тяжести, помогая себе шестами и веерами. Слэклайн же очень легкий, под человеком прогибается и раскачивается – и тут важно не удержать центр тяжести над стропой, а подвести стропу под него.

Слэклайн – спорт?

Слэклайнеры, по-моему, об этом даже не задумываются, просто веселятся от души и получают удовольствие. Ведь даже велосипед может быть спортивным снарядом, а может – и развлечением выходного дня. Серьезные занятия в слэклайне – вполне себе экстремальный спорт, с физическими нагрузками, трюками и многочасовыми тренировками.

Каким слэклайн бывает

Слэклайн радует своих адептов не только разнообразием трюков, но и направлений. Начнем с того, что ленты для этого вида экстрима бывают разные: ширины, цвета, материала. По предпочтениям слэклайнеры и делятся.

1. Классический слэклайн – лоулайн. В этом виде стропа недлинная, до 20 метров, и ходят по ней на небольшой высоте, не более метра над землей. Задача здесь – просто пройти из точки А в точку В.
2. Триклайн. В этом направлении стропа так же натягивается невысоко, но с большим натяжением. Благодаря чему увеличиваются пружинящие свойства – и можно делать сложные трюки и прыжки. Ширина стропы – 50 миллиметров. По триклайну проводятся соревнования и чемпионаты, в том числе, мировые.
3. Лонглайн. Здесь ширина стропы составляет 25-30 миллиметров, но самое главное – это длина. От 30 метров и до бесконечности – в пределах возможности стропы, конечно. Чем длиннее, тем круче, рекорд достигает 300 метров. Это самый технологически совершенный вид слэклайна.
4. Хайлан – ему принадлежит звание самого опасного и зрелищного. Здесь длина, ширина и сила натяжения во внимание не берутся. Главное – высота, начинающаяся от 6 метров. Хайлайнеры ходят в горах и между жилыми домами. Обязательное условие – наличие страховки. Этот вид слэклайна – экстрим в чистом виде.
5. Вотерлайн. Стропа натягивается над водной поверхностью.
6. Йогалайн. Стропа небольшой длины (10-15 метров) натягивается невысоко и не сильно. В его основе – балансовые трюки, фактически – йога на стропе.

Приятные бонусы

Подтверждением факта, что слэклайн – вполне себе спорт, может служить, я считаю, и его полезное влияние на спортсмена. Отлично тренируются:

• Умение концентрироваться. Удерживать равновесие – не шутки шутить, требуется глубокая сосретодоточенность. Разгружается сознание – вы просто не можете думать в процессе о чем-то постороннем, стропа требует постоянного внимания.
• Мышцы всего тела. Ведь это акробатика, гимнастика, силовые элементы. Пот ручьем, калории горят, рельефы оттачиваются – и все это с удовольствием и азартом! Тушка тренируется равномерно и эффективно. Плюс вы станете более ловким и фактически перестаете падать, организм моментально находит баланс.
• Серьезный плюс состоит в том, что слэклайн очень демократичен, нагрузку определяете себе вы сами. Здесь нет ограничений по возрасту, комплекции, физической подготовке. Иногда слэклайн служит отличным тренажером для восстановления двигательной активности после травм.

Слэклайн, кстати говоря, уже полюбился и читинцам. Из тех экстремалов, кому на месте не сидится, а любую новинку требуется немедленно попробовать на зуб. Среди них – старая знакомая Zab-active.ru Светлана Кострукова.

Вот что она рассказывает: «О, да, слэклайн – адреналин еще тот! Честно говоря, с виду это кажется проще, чем когда сам ступаешь на стропу. Сделала кучу попыток, пройти самой удалось только когда люди сели с другой стороны. Слэклайн стал меньше раскачиваться, я смогла почувствовать стропу и поймать баланс. Но в следующие разы было уже значительно легче! С каждой тренировкой я отмечаю прогресс и испытываю безумную радость. В перспективе можно будет творить невероятные вещи. Теперь главное – тренироваться и тренироваться!»

… Успехов тебе в освоении девайса, Светланка!

Дмитрий Долгожданный

Tweet

0

Комментарий к этому материалу:

Имя:
Текст комментария:
Введите число: