Главная
Спорт
Активный отдых
Путешествия
Психология.jpg)
занимается йогой, инструктор первого уровня по кундалини-йоге
Растяжки на коже
05.09.2016
СТРИИ: КАК БОРОТЬСЯ С РАСТЯЖКАМИ НА КОЖЕ
Розовые, белые, красные и даже синие полоски на нежной женской коже - груди, живота и бедер, способные испортить эстетическое впечатление от самой красивой фигуры. Именно они заставляют женщин прятать стройные ножки под брюки и длинные юбки, а на пляже носить закрытый купальник или тщательно кутаться в парео. С одной стороны – мелкий косметический дефект, не несущий никакой угрозы здоровью. С другой – жуткие комплексы, слезы, переживания, недовольство собой. Да-да, вы правильно догадались, дорогие мои, сегодня речь пойдет об известной многим представительницам прекрасного пола неприятности - растяжках.
Стрии – что это такое?
Растяжки – это, скорее, народный термин, в косметологии такие дефекты кожи именуют стриями. Стрии – прямое следствие изменения гормонального фона: под действием прогестерона, кортикостероидов снижается эластичность кожных покровов, верхние слои становятся более тонкими. Нагрузки (например, растяжение живота во время беременности, резкое увеличение или снижение веса, половое созревание, лечение гормональными препаратами и даже гимнастические упражнения) при таком состоянии кожи могут спровоцировать внутренние микроразрывы, которые организм латает соединительной тканью. По сути, это те же шрамы, только не внешние, а внутренние.
Растяжки могут «порадовать» своих хозяек целой палитрой красок – стрии бывают розовыми, красными, синими и даже фиолетовыми. Такую гамму дают кровеносные сосуды соединительной ткани. Через какое-то время они запустевают – и стрии белеют. Все бы ничего, но этот вид ткани не содержит пигмента, а, значит, даже загаром замаскировать их не получится - белые полоски на коже не темнеют, становясь только заметнее на подрумяненных местах.
Особенно уязвимы перед стриями люди, страдающие от гормональных нарушений – например, синдрома Иценко-Кушинга. А еще бывает генетическая предрасположенность к возникновению подобного косметического дефекта.
Где растяжки могут возникать
Стрии локализуются, в основном, в нижней части туловища – в зависимости от причины их возникновения. При беременности растяжки могут появиться, в первую, очередь на животе, ягодицах и бедрах. Уязвима и грудь. При подростковом гормональном всплеске стрии атакуют не только эти зоны, но и поясничную область. А вот гормональные дисбалансы в организме дают растяжкам разгуляться: мало того, что стрии больше по площади и длиннее сами по себе, так еще и дислоцироваться могут в самых неожиданных местах, в том числе, на лице. Ужас-ужас.
Угрожают ли здоровью
Как уже упоминалось выше, абсолютно никакого вреда организму растяжки не наносят, это совершенно физиологичные вещи. Однако, если ни с того, ни с сего (нет беременности, резкого набора веса и т.п.) вы вдруг начали покрываться кожными рубцами – это серьезное основание немедленно обследоваться на предмет гормонального баланса в организме. Особенно, если у вас, помимо стрий, наблюдается повышенное артериальное давление, в верхней части туловища стало больше жировых отложений, появились нежелательные волоски на лице, груди, спине – не тяните с визитом к эндокринологу!
Можно ли уберечься?
Увы, однозначного ответа на этот вопрос наука пока не дала. Более того, уберечься пока скорее нельзя, чем можно – все зависит от конкретной ситуации и индивидуальных особенностей каждого организма. Косметологическая индустрия сегодня выпускает целый арсенал всевозможных средств для предупреждения и лечения растяжек: кремы, гели, лосьоны для тела, молочко. Однако, проблема по-прежнему остается на повестке дня. И одни женщины изводят на себя тонны чудодейственных кремов и травяных гелей, покрываясь в итоге некрасивыми рубцами, а другие даже никогда не задумываются о профилактике стрий – и так никогда и не узнают, что такое вообще бывает, выносив при этом троих детей. Генетический фактор решает все. Если в вашей семье по женской линии такие косметические дефекты имеются, то и вам, увы, неприятности не избежать.
Впрочем, справедливости ради стоит сказать, что у страдалиц, склонных к появлению растяжек, но тщательно заботящихся о своей коже, стрии обычно менее заметны, а избавляться от них без следа получается быстрее и проще. Потому – рук не опускаем, профилактика и уход, уход и профилактика. Вот вам несколько отлично зарекомендовавших себя средств:
1. Массаж. Бывает ручной, вакуумный (салонный) и самомассаж. С первыми двумя все понятно, а вот о самомассаже скажу несколько слов. Его лучше делать с самого начала беременности или курса похудания. Регулярно массируйте ладошками бедра и живот – так вы способствуете сохранению эластичности кожи. Наберитесь терпения – массаж необходимо делать ежедневно, применяя крем или гель против растяжек. Живот и ягодицы массируют круговыми движениями, бедра – вертикальными, снизу вверх. Полезно взбадривать кожу упругими струями прокладного душа, растираясь после махровым полотенцем - пока кожа не покраснеет.
2. Косметические средства. Специальных кремов и гелей, как мы уже говорили, существует масса – подбирать подходящий именно вам придется путем проб и ошибок. Как вариант, наведайтесь в салон, специалист подберет верное для вашей кожи средство. Если делаете выбор самостоятельно, ориентируйтесь на составы, содержащие экстракты ромашки, конского каштана, масло чайного дерева, пшеницы, шиповника, миндальное, виноградное, а также витамины А, С, Е, коллаген, эластин. Втирать средства в проблемные места рекомендуется ежедневно, утром и вечером, легкими движениями, не растягивая покровы.
Если не доверяете современной промышленности, можно использовать средства домашнего приготовления: например, собственноручно сделать скраб – смешайте по стакану соли и сахара с половиной стакана растительного масла. Этим составом массируйте проблемные места, после процедуры сполосните кожу теплой водой или лосьоном для тела. Результат вас порадует!
Если неприятности случились
Наиболее заметный результат по удалению растяжек, как ни крути, дает посещение салонов красоты. В частности, небольшие или недавно образовавшиеся стрии хорошо поддаются обертыванию водорослями. Одной из лучших считается спирулина. Водоросли наносятся на кожу в виде кашицы, затем пациентку оборачивают на полчаса-час в термоодеяло, поскольку повышенная температура способствует ускоренному впитыванию питательных веществ в кожу. Потребуется 6-12 подобных процедур – и вуаля! Кроме того, водоросли улучшат тонус и цвет кожи.
Пилинг также выравнивает поверхность кожи, ускоряя выработку в клетках эластина и коллагена. Отшелушивание – стресс для кожи, чем глубже пилинг, тем большую активность проявляют клетки, вырабатывая биологически активные вещества. А, значит, тем быстрее кожа обновляется. Процедура пилинга может быть поверхностной и срединной. В первом случае кожу просто «полируют» мелким песком, направленным в воздушной струе. Стрии таким способом полностью удалить не выйдет, но кожная поверхность станет, все-таки, более гладкой. Куда более заметный эффект дает лазерный пилинг – после такой процедуры растяжки становятся фактически незаметными. Но и терпения понадобится больше – к лазерному пилингу готовятся за 1-2 месяца, напитывая кожу специальным кремом с витамином Е. А во время процедуры применяется анестезия. Поначалу на месте кожных рубцов появляются отеки красного цвета, для получения полного косметического эффекта требуется несколько месяцев.
Мезотерапия. Представляет из себя подкожные микроиъекции. Состав средства подбирается косметологом индивидуально каждой пациентке. Туда могут входить аминокислоты, ферменты, коллаген, растительные экстракты, витамины. Как правило, мезотерапия в салонах идет не как самостоятельная процедура, а в паре с пилингом. Требуется от 5 до 15 процедур, количество уже зависит от возраста и количества растяжек.
Абдоменопластика. Кардинальный способ борьбы со стриями. И самый эффективный, поскольку кожа с растяжками просто удаляется хирургическим путем.
Противостоим растяжкам дома
Салоны, однако, удовольствие недешевое и не всем доступное. А красивыми быть ой, как хочется! Не печальтесь, улучшить состояние кожи можно и в домашних условиях. И результат будет заметным – если проявите упорство в достижении цели. Методы здесь используются примерно те же, что и в профилактике появления стрий - но сеансы массажа должны быть более продолжительными и интенсивными. Предлагаю вам попробовать отличное домашнее средство: смешайте по 50 миллилитров масел жожоба и авокадо, а затем (по очереди!) добавляйте эфирные масла – 10 капель красного мандарина, 10 капель нероли – 100%, 10 капель розмарина, 20 капель лаванды и 10 капель жасмина. После каждого ингредиента смесь размешивайте. Флакон поставьте на сутки в темное место, после чего можно использовать средство. Наносите эликсир ежедневно легкими пощипывающими движениями – именно пощипывающими! Привычный массаж не полезен и без того растянутой до разрывов коже. А еще можно принимать ванны с маслами от растяжек – растворяя специальные масла в сливках, соли или меде.
Ищите средство и способ ухода за кожей, подходящий конкретно вам – оно ли это, вы поймете по улучшению состояния кожи. Однако, помните, что в борьбе со стриями имеет значение оперативность. Легче всего победить свежие растяжки, красного цвета. Вовремя спохватившись, вы и дальше сможете смело разгуливать в бикини по пляжу или носить любимое мини!
Текст: Лизавета Любимова
|
|
Tweet | 0 |
|
Светлана (17.10.13 07:59)
Ответить
Reno (27.06.16 02:08)
Ответить
Sewana (27.06.16 20:23)
Ответить
Maryland (28.06.16 03:19)
Ответить
Lovie (28.06.16 10:04)
Ответить
Tori (29.06.16 05:37)
Ответить