Главная СтатьиКРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Крем для загара

Крем для загара

КАК ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ КРЕМ ДЛЯ ЗАГАРА?

Собираясь на пляж, не забудьте взять с собой солнцезащитные средства для кожи. Ультрафиолетовые лучи наносят ей существенный вред. Для защиты нашей кожи есть крема «для загара», «от загара», «после загара» и солнцезащитные.

Средства «для загара» предназначены для любителей бронзового оттенка кожи, получаемого искусственно. Речь идет об автозагаре, когда можно загореть, не выходя на пляж.

Крема «от загара» обладают питательными и успокаивающими свойствами. По составу они идентичны солнцезащитным средствам. Но, кроме того, их специальные компоненты не пропускают к коже солнечный свет.

Крем «после загара» наносится, когда человек уже пришел с пляжа и принял душ. Средство успокаивает и восстанавливает гидробаланс кожи.

Солнцезащитных кремов представлено сегодня очень много. Сразу сориентировавшись в ценовой категории, отбросьте из своего перечня возможных вариантов самые дешевые экземпляры. Это убережет вас от аллергии и других разочарований. Выбирая солнцезащитное средство, учитывайте положительный эффект на кожу таких натуральных добавок, как экстракт эдельвейса, алоэ, витамин Е, зеленый чай, гибискус и бета-каротин. Они словно зеркало отражают ультрафиолетовые лучи и хорошо ухаживают за кожей.

Средства от солнца могут выпускаться в форме спрея, лосьона или крема. Здесь выбор зависит от личных предпочтений. Главное, чтобы выбранное средство имело устойчивость к песку (sandproof), поту (sweat resistant) и воде (waterproof). Перед покупкой лучше всего протестировать солнцезащитное средство на коже в локтевом сгибе или на запястье. Если в течение 30 минут кожа не проявит никаких реакций, значит, это конкретное средство вам подходит.

В состав любого качественного и надежного солнцезащитного крема входят УФ-фильтры двух типов: UVB и UVA. Лучи первого вида более вредные, но лучше иметь двойную защиту своей кожи.

Как правильно подобрать значение SPF-фактора?

На тюбике всегда указывается Sun protective factor (SPF) – индекс защиты от ультрафиолетового излучения. Его значение показывает, во сколько раз это средство продлевает период вашего безопасного пребывания под солнечными лучами. Например, если вы знаете, что за 10 минут не обгораете на солнце, то крем с SPF 20 продлит время вашего комфортного отдыха на пляже до 200 минут.

Для деток старше 3 лет нужны крема с максимальной степенью защиты, независимо от особенностей их кожи. А до 3 лет детям лучше не загорать под прямыми солнечными лучами. Для взрослых людей SPF-фактор в солнцезащитных кремах выбирается в зависимости от их фототипа кожи.

Чтобы не ошибиться в выборе солнцезащитного средства с подходящим именно вам уровнем защиты, для начала определите свой тип кожи.

1.    Если у вас голубые глаза, светлый цвет волос и очень светлая, немного красноватая кожа, склонная к появлению пигментных пятен и веснушек, то вы относитесь к кельтскому (или скандинавскому) фототипу. Ваша кожа не любит солнца и за несколько минут сгорает. Вам нужно днем даже для городских прогулок наносить солнцезащитный крем с SPF 30.

2.    Светлокожие люди с каре-зелеными или серыми глазами, с каштановыми или русыми волосами более устойчивы к солнечному ультрафиолету и относятся к европейскому (или германскому) фототипу. Они могут загорать минут 15, вообще не боясь обгореть. В течение первой недели отдыха им нужно использовать крем с SPF 20 или SPF 30, а потом допустимо применение средств с SPF10 или SPF8.

3.    Если у вас смуглая кожа, карие глаза, каштановые или темно-русые волосы, то у вас – смешанный фототип. У таких людей ожоги очень редки, а загар ложится равномерно и легко. Время безопасного загорания составляет около получаса. По приезду к морю в таком случае лучше воспользоваться кремом с SPF15, а в дальнейшем перейти на SPF8 или SPF6. В безопасные часы (сутра до 10-00 и вечером после 17-00) на второй неделе отдыха можно загорать вообще без крема.

4.    К средиземноморскому фототипу людей относятся брюнеты с очень смуглой кожей и с темными глазами. Они спокойно могут загорать на открытом солнце минут 40, не рискуя получить солнечные ожоги. Для начала курортного сезона им рекомендуют крема с SPF10, а в дальнейшем – с SPF6. В безопасные часы допустимо также получать солнечные ванны без защитных кремов.

Чтобы солнцезащитное средство проявило свой максимальный эффект, его нужно распределить равномерно на коже лица или тела минут за 20-30 до выхода на солнце. Втирать его не нужно, пусть оно только слегка впитается. На пляже после купания в море следует повторно нанести свое средство, даже если оно и водостойкое. Так вы максимально обезопасите себя от возможных солнечных ожогов.

Текст: Ирина Акимова

Tweet

0

Janaya (26.06.16 20:42) This forum needed shkniag up and you've just done that. Great post! Ответить Имя: Текст комментария: Введите число:

Chuckles (26.06.16 21:22) Kewl you should come up with that. Exlnelect! Ответить Имя: Текст комментария: Введите число:

Travon (27.06.16 08:49) This is the <a href="http://mvhribva.com">peefrct</a> post for me to find at this time Ответить Имя: Текст комментария: Введите число:

Yancy (27.06.16 08:50) <a href="http://qkxirdearfv.com">Thkans</a> for taking the time to post. It's lifted the level of debate Ответить Имя: Текст комментария: Введите число:

Stevie (28.06.16 03:05) Aricltes like this are an example of quick, helpful answers. http://xrydqzgk.com [url=http://srpehval.com]srpehval[/url] [link=http://xkdrnv.com]xkdrnv[/link] Ответить Имя: Текст комментария: Введите число:

Amelia (28.06.16 03:06) Wait, I cannot fathom it being so stfwoghtriraard. http://sjsgtozs.com [url=http://uaycumqv.com]uaycumqv[/url] [link=http://qqgkbhxj.com]qqgkbhxj[/link] Ответить Имя: Текст комментария: Введите число:

Bubber (28.06.16 09:50) BION I'm <a href="http://cocfqqem.com">imrsepsed!</a> Cool post! Ответить Имя: Текст комментария: Введите число:

Melissa (28.06.16 09:51) That's the <a href="http://elqjwiqcrrc.com">peerfct</a> insight in a thread like this. Ответить Имя: Текст комментария: Введите число:

Kaylyn (29.06.16 05:25) Finndig this post has solved my problem http://uhmlmwzzz.com [url=http://vetfjxvcbm.com]vetfjxvcbm[/url] [link=http://iiuylzobz.com]iiuylzobz[/link] Ответить Имя: Текст комментария: Введите число:

Kaley (29.06.16 05:26) What an awesome way to explain this-now I know evnegthiry! http://feraoultscw.com [url=http://afdqvf.com]afdqvf[/url] [link=http://dfknlpxr.com]dfknlpxr[/link] Ответить Имя: Текст комментария: Введите число:

Комментарий к этому материалу:

Имя:
Текст комментария:
Введите число: