События в стране и мире

Экс-президенту "Динамо" Борису Ротенбергу московские динамовцы задолжали около 75 миллионов евро.

Представитель белорусской делегации пронес флаг России во время открытия Паралимпиады

В среду в Рио-де-Жанейро состоялось открытие Паралимпийских игр на стадионе "Маракана". Во время шествия делегации из Белоруссии ее представитель , сотрудник министерства, Андрей Фомочкин вместо отечественного флага держал в руках российский.

Овечкин гордится, что является капитаном сборной России на Кубке мира

Всем известный Александр Овечкин - нападающий российской сборной по хоккею - признался, что для него честь быть капитаном команды во время Кубка мира в Торонто.

все новости

Главная

Статьи

ЛИЧНОСТНЫЙ РОСТ

Опоздания

23.09.2014

А ГЕРМАНА ВСЕ НЕТ или
ОТКУДА БЕРЕТСЯ МАНЕРА ОПАЗДЫВАТЬ

Сегодня я во всем вам признаюсь. Меня зовут Катя, и я – хронический опозданец. Или опоздун. В общем, я почти всегда и везде опаздываю. Даже если титаническими усилиями воли (ну, или по счастливому стечению обстоятельств) я соберусь на работу или встречу на 15 минут раньше намеченного на выход времени, меня это не спасет. Потому что сэкономленные секунды будут бездарно потрачены на какую-нибудь ерунду типа примерки платьев, попыток идеально ровно нанести помаду или поисков капроновых гольфов.

Я пробовала раньше вставать, готовить одежду с вечера, не включать по утрам телевизор. Увы, безрезультатно, хоть на пять минут, да опоздаю. Перед поездками и полетами я пугливо выезжаю на вокзал или в аэропорт сильно заранее – во избежание. Впрочем, я такая не одна – моя подруга Даша, к примеру, вполне может опоздать на чей-то день рождения ..на сутки!:). А вообще, до офисов к началу рабочего дня добирается только треть соотечественников, оставшиеся 35% - от природы ответственные люди. Интересно, что мужчины пунктуальнее женщин. Оправдания у всех разные: проспал, не сработал будильник, попал в пробку, плохо себя чувствовал и даже «девушка вышла из душа в одном полотенце»! Но неумолимые ученые доказали, что все это – удобные отговорки, причины у хронических опозданий куда более глубокие.

Желание выделиться или неорганизованность?

Иногда люди опаздывают намеренно. Например, девушка - на свидание, в нашей культуре это считается хорошим тоном. Задержка может быть также своеобразной демонстрацией социального статуса: начальство не опаздывает, а задерживается. Кроме того, ожидая, вы в любом случае думаете о том, кого ждете, говорите о нем. Для такого «опозданца» это просто способ выделиться, повысить самооценку. Впрочем, некоторым эгоистичным натурам, поглощенным собой, элементарно плевать на время и чувства окружения, они об этом не задумываются.

Еще одна распространенная причина – подсознательные установки. Такой, знаете, протест, пощечина общественному мнению, сопротивление любым правилам и нормам. Это бывает с людьми, которых в детстве чрезмерно контролировали, опекали, делали много замечаний. При появлении опоздавшего такого типа вы с укоризной смотрите на часы? Напрасно, только раззадорите, извинений не будет.

А еще мы опаздываем от неуверенности в себе – считают психологи. Когда человек боится оказаться неуспешным, неубедительным, он бессознательно оттягивает время начала встречи. Тем самым откладывая неприятную для него ситуацию – и опаздывая! Те же причины, кстати, лежат в основе откладывания до последнего подготовки проектов, написания курсовых у студентов.

У психологов есть понятие «включенного времени». Некоторые люди так увлеченно отдаются процессу, что напрочь забывают обо всем остальном, иногда даже поесть. Смотрят телевизор, играют в компьютерные игры, занимаются хобби. А потом с удивлением обнаруживают, что за окном темнеет, и все планы пошли прахом. Но это уже, наверное, крайний и достаточно редкий вариант. Чего не скажешь об абсолютном лидере нашего сегодняшнего хит-парада причин хронических опозданий. Неорганизованность! Такие персонажи не могут не опаздывать в принципе (видимо, мы с Дашей как раз из этого племени). У нас тысяча весомых причин: пресловутые пробки, непогода, сломавшийся будильник, разлитый на кухне прямо перед выходом кофе и прочая, и прочая. Суть же в том, что такие люди плохо продумывают и организуют свой день, либо изначально неверно оценивают свои возможности. Если вы собираетесь на работу, как минимум, час, то вставать за 35 минут до выхода – очень плохая идея.

Опаздывать – плохо. А почему?

Во-первых, снижаются ваши шансы на успех в работе, карьерный рост – вы просто ничего толком не успеваете делать качественно, да и особого доверия у руководства не вызываете. Во-вторых, всюду опаздывающие живут в хроническом стрессе, спешке и недовольстве собой, что ухудшает общее качество жизни. Или вы солнечным утром, улыбаясь прохожим, неторопливо идете на работу, или несетесь сломя голову, готовясь к «золотому пенделю» от начальника. Чувствуете разницу? В-третьих, опаздывая, вы тратите впустую время других людей, ломаете их (возможно, гораздо более продуманные, чем ваши) планы.

Становимся пунктуальными.

Хорошая новость в том, что опоздания – это как вредная привычка. Чтобы от нее избавиться, заведем полезные:

1. Предвосхищаем капризы погоды. Для этого достаточно иметь несколько продуманных комплектов одежды – на случай дождя, например.

2.Наряд на завтра лучше привести в состояние «хоть сейчас надевай». И оставить на плечиках.

3. Все необходимое тоже положите в сумочку загодя – документы, кошелек, ключи от гаража и машины. Чтобы утром спокойно взять ее и выйти из дома. Кстати, хранить такие мелочи, а также зонт, записную книжку, мобильник – лучше ближе к выходу из дома на какой-то определенной полке.

4. То, что вы не проспите, могут гарантировать несколько будильников. Например, парочка в мобильном телефоне, на музыкальном центре и в телевизоре, чтобы уж наверняка. Время подъема ставьте с разницей в 5 минут.

5. Тренируемся! Назначайте встречи на «некруглое» время - 16.23, например. И успевайте, опаздывать категорически запрещено!

6. Как ни банально, выходите заранее. Если до работы вам ехать 30 минут, выходите за час. Доедете с комфортом и в душевном равновесии.

Ну, и пара правил для подстраховки:

Встречайтесь в местах, где комфортно ждать. Чтобы человек не мок, например, под дождем, а мог перекусить или выпить чашку чая. Свидания и дружеские встречи назначайте на какой-то период, допустим, между 11 и 12 часами. Так у вас появится возможность маневра.

Если опаздывает ребенок.

Главное – не давите! Не шантажируйте, мол, ты опоздал, а мы из-за тебя перенервничали. Договаривайтесь с ребенком, показывайте наглядно на циферблате, во сколько вы его ждете. Не забывайте, что с большой вероятностью из ребенка, сильно опасающегося опоздать хоть на минуточку, вырастет тревожный, рассеянный, неуверенный человек. А, может, напротив - бунтарь, который в какой-то момент начнет игнорировать все дисциплинарные требования. Если опоздания систематические, пусть ребенок сам отвечает за их последствия, не выгораживайте его перед учителями или, например, тренером (за исключением форс-мажорных ситуаций). Так он на собственном опыте узнает о возможных последствиях непунктуальности. На своих ошибках учатся быстро.

P.S. На работу я перестала опаздывать, когда к нам назначили нового начальника. Сначала он недовольно смотрел на часы, потом стал выказывать раздражение и, наконец, пригрозил оргвыводами с занесением в трудовую книжку. Вы знаете, мой «опозданский» синдром как рукой сняло! А вот туда, где угрозы расправы нет, я по-прежнему частенько прихожу не вовремя. Что поделать, творческая личность.

Текст: Тая Теплая

ЛИЧНОСТНЫЙ РОСТ

вова (22.12.12 00:45)

Все время опаздываю сколько будильник на телефоне не ставил все равно не могу проснулся вовремя.

Имя:
Текст комментария:
Введите число: