Первый сайт Забайкальского края о спорте,
туризме, здоровом образе жизни

Татьяна Штепа: "Чтобы изменить свое состояние, нужен взгляд со стороны"

29.06.2013

ДАЕШЬ МОЛОДЕЖЬ!

Русский писатель и публицист Николай Карамзин писал: «Молодость есть прелестная эпоха бытия нашего». Трудно не согласиться – на заре человеческой жизни бурлят всевозможные чувства, а переживаниям, кажется, нет конца. В День российской молодежи мы побеседовали о проблемах этого поколения со специалистом психологического центра «Белая лилия» Татьяной Штепой.

Zab-active.ru: Татьяна, с каким поколением Вам нравится работать больше всего?

Т.Ш.: Естественно, это люди молодые. В данный момент мне интересно работать с подростками от 10 до 14 лет. Они по-другому мыслят, иначе себя ощущают. Это, конечно, интересно в исследовательском плане. Если говорить о том, с кем эмоционально приятнее и легче работать, то это люди от 18 до 35 лет. Они обладают уже более развитым самосознанием, развиваются, чего-то от жизни хотят.

Zab-active.ru: Как звучит самая частая причина, по которой молодые обращаются к Вам?

Т.Ш.: Помочь найти себя: кто я есть? чем мне стоит заниматься? Потому что проблемы успеха сейчас очень актуальны. Это то, о чем говорят, пишут, снимают очень много фильмов совершенно разного плана. Люди задаются вопросами: Как достигать целей? Как их реализовать как можно быстрее? Так или иначе, это проблема успеха – и в личных делах, и в профессиональных отношениях с близкими людьми, родственниками, коллегами и т.д. Я считаю, что успех – это развитие своих внутренних качеств и принятие себя. Здесь встает вопрос уникальности, индивидуальности. Каждому человеку успеха мешают добиться вполне определенные события в его жизни.

Zab-active.ru: В какое время года молодежь чаще прибегает к Вашей помощи?

Т.Ш.: Это весна и осень. Есть определенные закономерности, которые наблюдаются не только в моей работе, но и в работе моих коллег по цеху – врачей-психиатров. Связано это с работой и организацией нашего любимого и родного головного мозга. В этом ничего удивительного нет. Происходит своего рода перестройка. К тому же сказываются малые дозы солнечного света, что влияет на наше настроение и мироощущение.

Zab-active.ru: Вы проводите тренинги для молодежи?

Т.Ш.: Тренинговые программы имеют место быть. Проходят они чаще всего в структуре каких-то других групп. К примеру, в рамках Краевой школы молодого журналиста. Есть группа «Ступени к успеху». Она включает очень много занятий. Мы говорим про уверенность, адаптацию, экзамены. Люди чаще всего в восторге, потому что информации много, и она действительно применима в жизни.

Zab-active.ru: Какие методики используете?

Т.Ш.: Самые разные. В зависимости от запросов, с которыми приходит человек. Очень много эффективных техник: телесноориентированная терапия, арт-терапия, символ драмы, сказкотерапия и т.д.

Zab-active.ru: Как часто встречаются «трудные» клиенты?

Т.Ш.: Я бы сказала, что трудной категории как таковой нет. Есть не замотивированные. Они не совсем понимают, как работает психолог. Их ожидания не соответствуют реальности. Эти люди либо преодолевают сопротивление, либо уходят вообще.

Zab-active.ru: Все чаще повторяют: «Психолог не дает советов». Что же он дает?

Т.Ш.: Он дает другое видение ситуации, в которой человек живет – новое ее понимание, возможности выхода из этой ситуации.

Zab-active.ru: Как успеть почувствовать ситуацию, в которой нужно идти к психологу?

Т.Ш.: Когда Вы понимаете, что в жизни есть те отношения, которые не приносят Вам счастья. Или что-то Вы делаете так, как прежде, но это не доставляет удовольствия. Когда не видите пути роста, не понимаете, чем дальше заниматься. Скорее это происходит оттого, что Ваши способы взаимодействия с реальностью уже устарели. Их нужно подкорректировать. Тогда станет легче.

Zab-active.ru: Прокомментируйте, пожалуйста, нашумевшую ситуацию в ночном клубе «Hollywood», в которой главными действующими лицами оказались школьники.

Т.Ш.: Я очень настороженно отношусь к подобным ситуациям. То, как это преподносится, и то, что происходит на самом деле, очень рознится. Есть вещи, которые происходят глубже и на личном уровне. Я считаю, что правда есть и у той, и у другой стороны. Хотя проблема молодежи, подобного отношения к телу, времяпрепровождению, своей сексуальности имеет место быть. Но и выставлять эту организацию цитаделью зла – немного смешно.

Zab-active.ru: Чего в большинстве своем боятся молодые?

Т.Ш.: В первую очередь, быть уязвимым. В отношениях боятся быть открытыми, говорить правду. Боятся меняться, хотя желают изменений. Боятся получить двойку. Причем не только школьники, а те, кто давным-давно работает и имеет своих детей. Боятся оценок окружающих. Это социальные страхи.

Zab-active.ru: Насколько сложно бороться с проблемами самостоятельно?

Т.Ш.: Я бы не сказала, что сложно. Я бы сказала, что трудно. Для того, чтобы изменить свое состояние, нужен взгляд со стороны. Можно и самому тренироваться, заниматься. Но когда нет людей, которые могут помочь, сказать: «Вот это у тебя классно, а это нужно подтянуть», человеку очень трудно развиваться. В этих вопросах психолог берет на себя роль помощника. А набивать шишки самому бывает очень больно. Тем более, те поведенческие стереотипы, которые есть у человека, им зачастую не осознаются. К примеру, человек прочитает какую-то книжку. Она и правда классная. Он начинает жить по ней, но ему очень трудно. Он не понимает, почему здесь у него не получается, почему он поступает так или иначе, откуда у него те или иные чувства. Книжки дают новую модель, но не помогают разобраться в уникальных причинах каждого человека. В них есть опыт людей, но этот опыт – уникальный. Про каждого конкретного человека не написано ни одной книги…

Беседовала Наталья Аршинская



0 Опубликовать в своем блоге livejournal.com

Stretch (26.06.16 14:14)

Last one to utzliie this is a rotten egg!

Ответить

Lilian (27.06.16 08:12)

Woot, I will <a href="http://ybwugy.com">cearitnly</a> put this to good use!

Ответить

Kayleen (27.06.16 08:46)

I&7#;182m yet to try it, but reading from the reviews, they could have taken some more time and released a much better version that includes skins, etc.

Ответить

Johnetta (28.06.16 02:43)

Keep it coming, wrriste, this is good stuff. http://wnvailfmap.com [url=http://iihcdb.com]iihcdb[/url] [link=http://esakjijj.com]esakjijj[/link]

Ответить

Melia (28.06.16 09:29)

Smart <a href="http://hongimdb.com">thnkiing</a> - a clever way of looking at it.

Ответить

Комментарий к этому материалу:

Имя:
Текст комментария:
Введите число:

 


Спорт и активный отдых в Чите